VinyasaDébutant30 minEn ligne
Pour une reprise en douceur, nous pratiquons ensemble les postures essentielles, fondamentales du yoga vinyasa. La séance est construite avec un style yoga ashtanga version plus douce pour vous éviter les courbatures !
Programme
1 leçons
- 1Rediffusion Live #5 - Vinyasa de la reprise